Tuesday, December 09, 2014

Stevia Ganti Gula (2)


Tajuk journal: Stevia it's not just about calories
Journal: The open obesity journal
Tahun: 2010

Bagaimana stevia mengawal aras gula darah?
- meningkatkan rembesan insulin dari pankreas dan meningkatkan sensitiviti insulin

Bagaimana stevia membantu dlm kawalan tekanan darah?
- mengembangkan saluran darah (vasorelaxation) yg seterusnya melancarkan aliran darah dan menurunkan tekanan sistolik dan diastolik

Bagaimana stevia meningkatkan sistem imun
- ada fungsi antimicrobial, antibacterial dan antiviral
- merangsang antibody titre, delayed type hypersensitivity rslonse, macrophage phagocytosis dan B and T lymphocyte proliferation

Bagaimana stevia membantu dlm rawatan Inflammatory bowel disease?
- melalui aktiviti anti inflammatory pd colonic epithelial cells
- sbg antidiarrhea
 5 nutrient harian yg diperlukan badan
1. Karbohidrat
2. Protein
3. Lemak
4. Mineral
5. Fiber

Daripada kumpulan nutrient di atas, hanya karbohidrat yg akan bertukar kepada gula.. oleh itu sekiranya nutrient di atas sahaja diambil, tiada keperluan utk mengambil gula pasir.
Gula pasir diperkenalkan hanya utk menjadikan hidangan sedap n boleh dimakan, tetapi kesan akibat pengambilan gula melebihi dr keperluan membawa lebih mudarat dari kebaikan... kalori yg perlu sepatutnya datang daripada kumpulan nutrient yg dinyatakan. Oleh itu gula pasir yg mempunyai kalorinya sendiri sebenarnya tidak perlu dan daripada jumlah keperluan harian kalori, hanya separuh daripadanya perlu datang dari karbohidrat..
Oleh itu stevia tanpa kalori merupakan alternatif terbaik kpd gula pasir...

Keterangan lanjut message/wasap no tel: 013-7615123 ( Abu Dhairaz - Stokis Jerteh)

Klik Sini: Stevia Ganti Gula

No comments: